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La toilette intime féminine

Écrit par Tarik Achab Zekri
15-10-2005
La région ano-génitale représente un lieu de communication entre l´extérieur et les organes internes (appareils urinaire, digestif, génital), de par l´abouchement de ces conduits naturels au niveau de cette région, une vigilance accrue s´impose, chapitre hygiène intime. Car, même s´il met en œuvre ses propre moyens de défense naturelle (flore vaginale protectrice), l´organisme a tôt fait d´être débordé par la création de condition défavorables relatives à un défaut ou un excès d´hygiène locale. Sécrétions malodorantes, infections, perturbation des relations intimes sont souvent le prix à payer lorsqu´une hygiène mal adaptée s´associe à la transpiration, à la macération, aux microtraumatismes, á l´apport de germes et de virus qui vont trouver ainsi un terrain favorable à leur développement. En conséquence de quoi, on ne perd rien à prendre de bonnes habitudes ou à en changer si les siennes sont mauvaises : Comment faire un bon toilettage intime ? Avant de toucher ses parties intimes, se laver les mains au savon. Une toilette complète par jour est recommandée (ou plus, en cas de grosse chaleur ou après effort physique) avec des pains dermatologiques sans savon ou un savon de Marseille (savon taouss) sans colorant ou encore des bains moussants enrichis en agents hydratants et adoucissants ; dans tout les cas, ces produits doivent être de PH neutre, ne perturbant pas l´acidité naturelle du vagin. Eviter toute exploration digitale des zones intimes et bien sécher la région vulvaire après chaque toilette. Sachez d´autre part que l´excès d´hygiène peut être tout aussi nocif, car il détruit la flore protectrice naturelle du vagin et peut être à l´origine de mycoses ou d´infections. Certains déodorants intimes sont particulièrement agressifs, provoquant rougeurs et démangeaisons, voire des allergies. Ne pas oublier non plus que des effluves désagréable peuvent masquer des pathologies (ex : vaginoses). Au cours de la période des menstruations, procéder à des toilettes minutieuses et régulières et changer fréquemment de serviette hygiénique ou de tampon (durée<4h) pour éviter la macération des germes. Avant tout rapport sexuel, procéder à chasser autant que possible les germes susceptibles d´ascensionner vers l´urètre. Après défécation, s´essuyer d´avant en arrière pour éviter un ensemencement des germes fécaux, vers la vulve ou le vagin. *La toilette féminine du prêt, éditions Plon* Ajouter cet article
Dernière mise à jour : ( 15-10-2005 )